トータルサポート
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食・口腔機能
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運動・社会活動
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趣味・ボランティア
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①食 お弁当配達
●管理栄養士が栄養バランスを考えた日替わり弁当
●昼食・夕食をご自宅まで配達(どちらか一方でもOK)
●配達料は無料!
●土日祝日も営業!(お盆も通常営業)
●ご注文、キャンセルは前日18時まで可能!
●糖尿病食・透析食・消化にやさしい食etc
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*通常は上記の普通食で、オプションでボリューム食に変更できます。
*イベント時に限られますが、下記の豪華なお弁当もあります。
●糖尿病食・透析食・消化にやさしい食・ムースセット食・たんぱく質・塩分調整食のご要望可能!
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②運動 送迎つき
●会場からご自宅の往復送迎
●準備等を含めて約2時間程度のプログラム実施
●健康チェック 自分で血圧や体温を計測
●スタッフ健康状態を確認
●運動プラグラムの実施(1時間30分程度)
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事業所一覧
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コミュニティセンター
〒863-0021
熊本県天草市港町13−5
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コミュニティセンター
〒863-0045
熊本県天草市枦宇土町1711
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コミュニティセンター
〒863-0041
熊本県天草市志柿町3390−10
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〒863-1901
熊本県天草市牛深町1522−4
![](https://oneself-amakusa.com/wp-content/uploads/2023/01/33.png)
コミュニティセンター
〒861-6401
熊本県天草市倉岳町浦3089−1
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コミュニティセンター
〒861-6403
熊本県天草市倉岳町宮田1327−1
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コミュニティセンター
〒863-1202
熊本県天草市河浦町河浦5223
![](https://oneself-amakusa.com/wp-content/uploads/2023/01/37.png)
コミュニティセンター
〒863-1204
熊本県天草市河浦町崎津1117−2
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③社会参加 つながり
●友人や知人との交流
●地域社会にかかわる活動参加
●生活習慣の改善
●「社会性」は多岐にわたる健康分野にも大きく関与
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oneselfにできること
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作りたて(常温)でお届け
年中無休
土日祝日も営業
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配達料は無料
優れた栄養バランス
管理栄養士が作成の調理
アレルギー、刻み対応可能
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送迎車がご自宅へ
週に1回、半年間の短期間
集中的に取り組む
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コミュニティセンター
スポーツ施設、
デイサービス事業所
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健康運動指導士
専門家が指導
血圧等の健康チェック
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(1時間30分程度)
アドバイスと効果的なプログラム実施
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談話しながら利用者間の交流
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機能向上から意欲向上
SNS
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